SVELAV Friåkning 1 – grundkurs lavinsäkerhet
Längd: 2 dagar (cirka 8 timmar per dag exklusive lunchpaus), samt ytterligare en timme för egen inläsning på kvällen dag 1. Förberedande obligatoriska studier online.
För vem? SVELAV Friåkning 1 är en grundkurs som vänder sig till alla som vill njuta av skidåkning eller brädåkning utanför pisterna eller bara färdas i fjällen vintertid.
Beskrivning: Kursens syfte är att skapa en grundläggande förståelse för lavinriskhantering och förbereda deltagarna inför egna äventyr i och i närheten av lavinterräng. Under kursen lär sig deltagarna att förbereda och planera för en säker dag på berget, kommunicera effektivt med sin grupp och anpassa sina terrängval efter aktuella förhållanden.
Deltagarna får också praktisk träning i att använda lavinutrustning och hur man agerar vid en lavinolycka. En central del av kursen är att arbeta tillsammans i gruppen – att fatta gemensamma beslut, lyssna på allas röster och ifrågasätta antaganden för att minska riskerna.
Kursen ger en stabil grund och fungerar som ett startskott på ett livslångt lärande, där alla deltagare förväntas fortsätta utveckla sina färdigheter och kunskaper efter kursen.
Förkunskapskrav:
För att ta tillgodo innehållet i kursen, som hålls ute på fjället, så behöver deltagare kunna åka offpist i terräng som lutar motsvarande en röd pist samt ha god kondition och hälsa.
Kursen utgår från SVELAVs modell för att hantera risken
Övergripande lärandemål
Vid slutet av varje kurs kommer deltagare som uppnått goda resultat att kunna:
- Använda lavinprognosen och terrängkartor för att förbereda sig inför fjällvistelsen
- Använda grundläggande tekniker för kamraträddning
- Utforma en plan för färdsel i eller i närheten av lavinterräng
- Tillämpa vedertagna riskhanteringsmetoder innan avfärd.
- Identifiera lavinterräng och med beslutsstöd använda terrängen utifrån aktuella förhållanden.
- Reflektera kring dagen i syfte att ta ännu bättre beslut nästa dag.
- Ta initiativ till att involvera hela gruppen i kommunikationen om terräng, lavinförhållanden och beslutsfattande.